Кто что делает в День Святого Валентина? Я вот в очередной раз помираю...

Что такое триглицериды и с чем их едят или еще раз о холестерине

Обожаю эксперименты! Особенно над собой :) Ну и совсем не против поэкспериментировать с уровнем холестерина...

Усложняем задачу: скандинавская ходьба - суперсредство для достижения суперцелей!

Что поможет нам снять стресс, привести в тонус организм и похудеть, если есть такая необходимость? Никакого секрета - это обычная ходьба! Но...

Нет такого человека, которому неведома головная боль, по крайней мере я точно таких людей не встречал. Ну а если у вас проблемы с артериальным давлением

Контрастные ванны для рук: польза или вред? За или против?

Небольшая позитивная пауза для тех, кто в теме похудания

Хочу поделиться собственным опытом медитации и релаксации. Очень полезное и нужное дело, если у тебя постоянный стресс, да и вообще если имеются проблемы со здоровьем

Редкий пульс или брадикардия. Как проявляется и чем опасно это состояние