![](/images/posts/chesnok-vs-f.jpg)
Немного о полезных свойствах чеснока, влияние на организм, о пользе и вреде, какие болезни можно лечить чесноком, чеснок для мужчин и женщин, чеснок как средство для долголетия. Отличие натурального чеснока и препаратов на его основе. Как избавиться от запаха чеснока.
![](/images/posts/vitamin-d-f.jpg)
Его Величество Витамин Д - поговорим о его значении для организма человека в целом и при некоторых заболеваниях в частности, о нормах потребления витамина Д, как определить недостаток и симптомы дефицита витамина D. Почему надо принимать витамин D3 и как влияет витамин Д на настроение и работоспособность.
![](/images/f/krepky-son.jpg)
Поговорим о здоровом сне: как быстро заснуть, как правильно спать ит сколько надо спать, чтобы полноценно выспаться, что такое медленный и быстрый сон, какую роль играют фазы сна. Какие натуральные препараты помогают против бессонницы и как с ней бороться
![](/images/f/my-complex-2017-f.jpg)
Как я решил стать абсолютно здоровым, крепко спать и не волноваться по любому поводу. Или ода витаминам и добавкам. Пейте дядя витамины - будете счастливым :)
![](/images/f/hair-vitamins-f.jpg)
Какие именно витамины оказывают положительное влияние на волосы, какие витамины и добавки усиливают и ускоряют рост волос, какие предотвращают выпадение и делают волосы гуще и сильнее. Какие добавки и препараты надо применять для здоровья волос и кожи головы. Личный приобрести набор отдельных витаминов и начать их принимать, но, как мы уже
![](/images/f/biotin-f.jpg)
Некогда наделавший много шума препарат Биотин - утверждают, что лучше, чем Биотин, ничего для роста и здоровья волос еще не придумали. Давайте посмотрим что такое Биотин, как он действует и какие отзывы об этом препарате имеются.
![](/images/f/vitamin-b6-f.jpg)
Самое время узнать кое-что интересное о Витамине B6, или Пиридоксине. Почему для организма так важен Витамин В6, чему способствует прием витаминов группы В. В каких продуктах содержится витамин Б6 и сколько его требуется человеку. Где купить витамин В6 и сколько он стоит. Способы и рекомендации по употреблению.