На личном опыте убеждаюсь, что дистония отнюдь не так безобидна и безопасна для нашего здоровья, как принято считать. Я имею ввиду некоторых врачей, которые упорно не придают серьезного значения жалобам пациентов, советуют “попить витаминов” и отдохнуть. Совет правильный, но далеко не полный. От ВСД надо избавляться всеми силами!
Да, как правило, особенно в самом начале, проявления дистонии связаны с функциональными нарушениями в организме и практически никак не связаны с органическими изменениями. Многие считают, что этого факта вполне достаточно, чтобы считать болячку абсолютно безопасной. На самом деле это немного ( а по моему глубокому убеждению СОВСЕМ!) не так.
Панические атаки – другое дело, это последствия проявления дистонии или тревожного расстройства, они не опасны для организма, вернее, не угрожают нам смертью либо какими-либо осложнениями. Но вот от ВСД, к сожалению, стоит ожидать большего.
Само название ВСД (вегето-сосудистая дистония) говорит о том, что в организме есть какие-то нарушения. Со стороны вегетативной нервной системы или сосудов – не важно. Важно то, что проявляются эти нарушения чаще всего в виде спазмов сосудов, а это уже должно насторожить. По сосудам движется кровь – поток жизненной силы для нашего организма. В результате спазма страдает кровообращение, начинает скакать давление и появляются прочие неприятности. Чем дольше длится это состояние, тем больше вероятность, что сосуды все больше и больше будут подвержены изменениям. Они ослабнут и потеряют эластичность. Время-то идет и мы не молодеем, а чем хуже тонус сосудов, тем больше сосудистых заболеваний в скором будущем.
Лично я так думаю и мой опыт меня в этом убеждает все больше и больше. Если вас настигла эта хрень, которую принято называть ВСД – боритесь с ней! И не прекращайте заниматься собой даже когда вас отпустит! У меня период ремиссии длился более 10 лет и в данный момент ВСД проявилась в еще большей степени. Только сейчас мне уже 45 лет и многого уже не исправить, особенно это касается сосудов. Так что задумайтесь пока не поздно!
А если не верите мне, то почитайте цитату из книги доктора Поповой, которая относит вегето-сосудистую дистонию не иначе, как к “предвестникам инсульта”:
Вегетососудистая дистония возникает в результате нарушения тонуса сосудов головного мозга. Это заболевание обычно протекает вяло, обостряясь в межсезонье или при стрессах, перегрузках, ослаблении иммунитета. Для вегетососудистой дистонии характерны следующие симптомы: головная боль, шум в ушах, головокружение, слабость, разбитость,
быстрая утомляемость, нарушения терморегуляции, а также перепады артериального давления и нарушения сна.
Очень часто к этому недомоганию относятся несерьезно, и напрасно, поскольку почти такие же симптомы проявляются и при недостаточности кровоснабжения мозга. Обычно диагноз недостаточности ставится, если все эти явления наблюдаются в выраженной форме на фоне атеросклероза или термальной гипертонии в течение трех и более месяцев подряд. Недостаточность же кровоснабжения означает значительное (в 2—3 раза) повышение риска инсульта.
Но не пугайтесь и тем более не отчаивайтесь. По себе знаю, что многие из тех, кто страдает дистонией и тревожными расстройствами люди очень мнительные. ВСД надо давить! Гнать её поганой метлой! Пусть этот отрывок послужит для вас лишь стимулом к работе над собой и переходу к здоровому образу жизни. Без этого у вас никогда не получится расстаться с этой напастью.
Комментарии (из архива):
Коля 19.03.2014
Извините, но это ерунда. Вы знаете САМОГО известно психотерапевта в России Андрея Курпатова? Так вот, если Вы читали его, то должны были увидеть в его работах, что он приводить примеры двух групп людей:первые – люди, которые в своём прошлом страдали от ВСД и те, которые не страдали. Сделали осмотр, вообщем их сотояния и выяснилось, что люди, которые страдали имели ЛУЧШЕЕ состояние, лучшую работу организма, чем те, которые не страдали. Когда ты болеешь/страдаешь от ВСД, то твоё сердце выскакивает, бьётся как тебе кажется по-сумасшедшему, но это все признаки того, что оно здоровое, и что хорошо реагирует на твои дурные мысли. Ты его своими так сказать мыслями закаляешь, оно выпрыгивает из груди.Конечно, это четвовски неприятно, но это не смертельно абсолютно. И это не ведёт к инфаркту. Было бы хуже, если бы твоё сердце не реагировало. Понятно? Я думаю, что нужно поверить Курпатову на слово, просто хотя бы потому что он всего лишь мастер своего дела.
Doc (Автор) 22.03.2014
САМЫЙ известный не означает САМЫЙ ЛУЧШИЙ, это во-первых.
Во-вторых, начитавшись Курпатова можно вовсе забыть об оследованиях и ВСЁ списывать на индивидуальность восприятия.
А если вы действительно больны?
Понятно?
ВСД-шники более здоровы не потому что у них сердце "стучит и реагирует", а только потому, что волей-неволей уделяют своему здоровью больше внимания, чем абсолютно здоровые на вид граждане. Занимаются гимнастиками, трепетней относятся к режиму, питанию и т.д. Обычное лечение ВСД-ника - это просто оздоровительный комплекс, потому что конкретно какая-либо болезнь, в общем-то, и не лечится...
Таня 27.05.2014
Здравствуйте , Вы Doc прямо глаголите моими устами!!!! Я уже писала как-то, что у меня точно такие же как и у Вас симптомы. Мне тоже все говорят это не страшно, это всего лишь стресс. Но я ничего не страшного тут не вижу. Во первых постоянное “ не глотание”, головокружения, легкие головные боли и напряжение в голове и горле, нарушения речи ( минутные) и т д я не могу списывать на депрессию и стресс!!! Я уверена в нарушении мозгового кровообращения, но почему то врачи об этом не говорят. Мне была сделана МРТ, но ангеографию мне не делали. В следующий раз попрошу невролога отправить меня на МРА. Да, и у меня депрессия резвилась на почве плохого самочувствия, а не наооборот!!! Мне все время кажется, т.е. Я уверена, что если все оставить так как есть, мне очень недолго осталось жить. Симптомы никуда не уходят, наоборот прогрессируют. А моя невролог разводит руками, мол не знаю что и делать. Менять врача я не могу, живу в Америке, страховки нет. Цены за предельные. Первый прием к любому врачу стоит от 250 до 300 $, гастроскопия , например, 2000$, а МРТ 10 000. Во всяком случае мне такой счет выслали. Думаю на следующем приеме попрошу невролога прописать препараты, улучшающие мозговое кровообращение.
Doc (Автор) 27.05.2014
Я бы не был таким категоричным в вашем случае, хотя я не знаю есть ли у вас предпосылки к утверждению, что у вас именно органические нарушения.
У меня диагностирован атеросклероз (бляшки в сосудах) плюс довольно серьезные проблемы с позвоночником, в основном с шейным и грудным отделами. Плюс брадикардия и аритмия (уже два приступа).
Все эти предпосылки позволяют предполагать, что у меня нарушено мозговое кровоснабжение, не исключено даже, что я перенес уже ТА (транзиторные атаки или микро-инсульт, как их называют).
У вас присутствует такой “веселый набор”? Сомневаюсь… Хотя, всякое может быть…
Нарушение кровообращения может быть вызвано так же спазмом сосудов ГМ. Ангиография может показать спазм сосудов, но вот дальше что? В принципе, сосудорасширяющие могут помочь в некоторой степени, но их тоже довольно трудно подобрать. Я, например, перепробовал 5 или 6 препаратов – каких либо заметных улучшений не почувствовал. И, кстати, что в Европе, что в Штатах неврологи не очень-то разгонятся назначать сосудорасширяющие, потому что большинство этих препаратов считаются неэффективными.
А вот в то, что депрессия может вызвать подобные симптомы я уже начинаю верить. Последние шесть месяцев я принимал антидепрессант и, вы знаете, сейчас есть довольно заметные улучшения самочувствия. Но, конечно, до состояния здорового человека я не дотянул, да и не дотяну уже, на то есть причины
софья 26.09.2014
Болею ВСД лет восемь,родила двоих детей думала пройдёт, но увы!Приступы посетили вновь,скачки давления,удушие,сдавленность в грудной клетке, бесонница,приступы страха смерти и т.д!Как бороться с этим незнаю,хочется жить и радоваться, растить детей!думаю о закаливании, подскажите может кому то это помогло?
Юлия 08.01.2015
Добрый день! меня мучает ВСД всего месяц, но много проблем меня уже посетило, временами кажется упаду в обморок ,сердце кажется внутри шевелиться начинает, ощущение того что в голову кислород не поступает, такие приступы меня посещают чуть ли не каждый день , но когда то быстро проходит , а бывает и весь день мучаюсь, состояние какого то опьянения.Прописали мне конкор , магий Б6 и афобазол. лудчше стало, но как погода меняеться приступы повторяются, к какому врачу обратиться? и возможно ли вылечиться от ВСД окончательно?
Beverly Hills 10.01.2015
Тоже было дело..Страшная штука!!Очень страшная..Я лечилась гомеопатией.Лечение долгое.Любым препаратом надо долго лечиться.Я уже усвоила,лучше не допускать таких состояний никогда больше.И делать все для этого,что возможно и чего бы это ни стоило!!!А значит,закаляться,правильно питаться,плевать на все стрессы(быть “мумией”)не реагировать сильно,пропускать мимо ушей,мимо глаз.(иначе,мы с вами,товарищи,не выживем с нашей вегет-дист..)Плавать в бассейне.Сменять интеллектуальную нагрузку на физическую и обратно.Радовать и баловать себя,чтоб не допускать ни единой черной мысли,с которой,кстати,все и начинается…А еще не пить кофе,не курить.Даже без кофеина не пить,в моем случае.Однажды,я много работала,компьютерная работа была и пила только кофе и курила.Неделю.Этого хватило,чтоб потом,сильный стресс ииииии…началось…Год!!!Началась эта зараза.И как только понервничаете(не без этого),выпить сразу что- нибудь,да хоть что!!(С осторожностью,конечно)успокоительное “лошадиной дозы”“Лошадиная доза”-утрирую..:))),хотя бы успокоиться.Успокоились,а потом,не откладывая(даже если прошло все),руки в ноги и бежать,лететь к врачу!!!!Гомеопату!!Этот момент и есть самый важный,поймать его вовремя…Всем крепкого здоровья желаю!!!Кстати,не пейте вы эти антидепрессанты,они же не лечат,ребят..
Beverly Hills 10.01.2015
На счет антидепрессантов.Если кому то они, действительно, помогают,то пейте хотя бы их.У каждого свой рецепт от заболевания и опыт прохождения этого.Мне не помогали.Удачи всем!!!!Будьте счастливы!!!
Ольга 19.02.2015
Добрый день,Beverly Hills, а какой гомеопатией вы лечились? У меня ВСД началась прошлым летом, с тех самых пор сменила уже трех неврологов, прошла кучу обследований, все разводят руками, прописывали за это время кучу препаратов, которые не помогают, в том числе и антидепрессанты (причем уже двух видов), от которых вообще галлюцинации пошли, я их пить не стала. Пришла к выводу, что нужно лечиться травами, но как их подобрать? Гомеопата у нас в городе нет, неврологи и терапевт направляют к психиатру, потому что больше некуда, сами подобрать ничего не могут, не знаю, что и делать.
Комментариев 11