Еще раз заострю ваше внимание на паническом расстройстве. С тех времен, когда медицина вообще заговорила о возможности возникновения “на ровном месте” симптомов серьезных заболеваний, причем во многих случаях сразу нескольких одновременно, прошло уже немало времени. Многие умные головы наблюдали сотни и даже тысячи пациентов с самыми серьезными жалобами, но с отсутствием каких-либо медицинских подтверждений наличия значимых заболеваний. На протяжении многих и многих лет выявлялись схожие симптомы у таких пациентов, сравнивались условия возникновения жалоб и т.д. В общем, на основе многолетних исследований была выведена некая общая зависимость и выделены несколько общих факторов, которые присущи больным с диагнозом паническое расстройство. На основе этих выводов был составлен опросник, позволяющий выявить панические атаки.
Еще раз: выводы можно делать только если вы уже прошли обследование и у вас не выявлено каких-либо значимых заболеваний!
Итак, опросник:
1. Вопрос о наличии приступов тревоги. (отвечайте “Да”, “Нет”)
a) испытывали Вы приступы (атаки) внезапной тревоги, страха или ужаса в течение последних 4 месяцев?
(при ответе “да” продолжайте отвечать на вопросы).
b) были у Вас подобные приступы когда-нибудь прежде?
c) возникают ли некоторые из этих приступов неожиданно, вне связи с определенной ситуацией, где бы Вы ощущали беспокойство или дискомфорт?
d) есть ли у Вас боязнь приступа или его последствий?
2.Во время Вашего последнего приступа (атаки) Вы испытывали:
(отвечайте “Да”, “Нет”)
a) поверхностное, учащенное дыхание
b) сердцебиение, пульсацию, перебои в работе сердца или ощущение его остановки
c) боль или дискомфорт в левой половине грудной клетки
d) потливость
e) ощущение нехватки воздуха, одышку
f) волны жара или холода
g) тошнота, дискомфорт в желудке, понос или позывы к нему
h) головокружение, неустойчивость, туман в голове или предобморочное состояние
i) ощущения покалывания или онемения в теле или конечностях
j) дрожание в теле, конечностях, подергивания или стягивание тела (конечностей)
k) страх смерти или необратимых последствий приступа?
При ответе на вопросы пункта 1 a-d “Да” и на 4 любых вопроса пункта 2 a-k “Да” можно считать, что вы испытываете панические атаки.