Из архивов старого блога. Кое-что об авторе
Здравствуйте мои дорогие читатели этого слезно-оздоровительного блога! Давайте знакомиться: меня зовут Эдуард, хотя... пусть все-таки будет Эдуард Николаевич - услышав в свой адрес "Эдик" вот уже сорок пять лет я краснею, меня накрывает непреодолимая тоска и желание сменить имя хотя бы на Аристарх. Честное благородное, есть в этом признании реально большая доля правды. А еще лучше, называйте меня просто Док. Нет, не потому, что я пишу в этом блоге на околомедицинские темы, просто так получилось, что в далеком 1998 году, познакомившись с интернетом, я частенько подписывался "Doctor NO" или просто "Doc". Так и повелось с тех пор...
Чуть выше я нечаянно проговорился, что возраст мой самый что ни на есть опасный, говорят что редкая птица мужского рода в таком возрасте долетает до середины Днепра без потерь, многие терпят бедствие и застревают на неопределенное количество лет в водовороте жизненных проблем и выбраться из этих перипетий не так-то просто...
Кризис среднего возраста, к сожалению, не обошел стороной и меня. Скажу больше - застрял я в проблемах очень и очень глубоко, так глубоко, что порой хочется рвать и метать, выть и орать, лечь и умереть, а потом воскреснуть, чтобы выть, рвать и метать еще больше!
В это смутное для меня время я решил завести свой персональный блог, посвященный большей частью здоровью, как физическому, так и здоровью психоэмоциональному. Я не врач, мое образование даже ни коим образом не связано с медициной, но за свою жизнь я столько всего натерпелся, видел столько болячек и болезней, пережил несколько довольно серьезных стрессов и столько времени посвятил избавлению себя от всяческих напастей, что могу написать чуть ли не докторскую по нескольким медицинских направлениям.
В общем, этот блог - моя история, мой опыт, мои собственные исследования и наблюдения и моя надежда! Надежда на то, что кому-то помогут мои статьи и надежда на то, что мне помогут Ваши отзывы и поддержка - для меня это очень важно!
Здоровья Вам и долгих лет счастливой жизни!
И помните: здесь описан мой личный опыт, собраны материалы, которые представляли определенный интерес именно для меня, для моего организма. Но мы все разные, и то, что подошло и помогло мне, не означает что на сто процентов подойдет и другому, но в большинстве случаев, поможет очень и очень многим.
Первая публикация в блоге: ВСД и панические атаки - как начинался мой кошмар
Мда… Прошло уже около двенадцати лет, но я до сих пор помню этот день! Его невозможно забыть, хотя очень хочется вычеркнуть этот день из книги жизни, стереть окончательно из памяти. Прошло столько лет, яркие воспоминания потускнели, со временем начало казаться, что это было вовсе не со мной. Казалось что этот кошмар больше не повторится никогда. Но, увы, это повторилось снова. И я думаю, что повторилось это только потому, что я перестал соблюдать простые правила, которые позволяли себя чувствовать здоровым человеком.
Но давайте вернемся на двенадцать лет назад. Это был солнечный мартовский день, настоящее начало весны. В такие дни чувствуется как оживает и радуется весне природа, когда у всех вокруг весеннее настроение. Мне надо было посетить одно финансовое учреждение, где должен был решиться довольно щепетильный вопрос. Я по этому поводу несколько волновался, но не сказать что очень уж сильно, так как заранее знал что и как надо говорить, чтобы разрешить ситуацию. Собственно, так все и получилось: несколько неприятных минут напряжения в кабинете управляющего и потом успешное разрешение вопроса. Вышел я из учреждения с хорошим настроением, теперь можно было вместе со всеми порадоваться отличному весеннему деньку и по дороге домой подумать о чем-нибудь приятном. Но не тут-то было! Буквально через несколько минут, переходя дорогу я почувствовал как земля начала уходить из под ног, закружилась голова, перехватило дыхание и я начал задыхаться. При этом грудь сдавило и я почувствовал невероятную слабость и через мгновение такой же невероятный страх наступающей смерти.
“Вот как выглядит сердечный приступ” – думал я в эти мгновения. Оцепенение и страх! И при этом я продолжал потихоньку идти и думал о том, чтобы постараться не упасть прямо здесь, на пешеходном переходе, в таком людном месте. До дома оставалось каких-то сто метров и я из последних сил упорно шел домой, чтобы вызвать скорую помощь. Мобильника у меня тогда еще не было…
И вы знаете, до дома я добрался! Еще около подъезда я слабо представлял как я смогу подняться на третий этаж во время инфаркта, но каким-то чудом я все-таки оказался в квартире. Причем я понял что мне несколько полегчало и пока я искал телефонную трубку я понял что даже не знаю по какому поводу мне вызывать скорую. Кроме некоторой слабости и жутких воспоминаний о приступе никаких болезненных ощущений не было!
“Догулялся, допился, докурился! Завязываю срочно! Завтра же на обследование, первый звоночек уже прозвучал!”
С этими мыслями я дожил до вечера, ничего не случилось, чувствовал я себя опять хорошо, о приступе остались только неприятные воспоминания.
Мне было 33 года. Вроде бы уже взрослый и давным давно самостоятельный человек, но, увы, не такой уж и последовательный в решениях.
Вы думаете я пошел в больницу? Визит к докторам отложил на недельку – столько важных дел! Хотя, на самом деле было просто лень: это ж надо напрячься, записаться на прием, провести достаточно много времени в наводящих тоску больничных стенах и т. д. Одного приступа оказалось недостаточно…
Но эта напасть твердо решила “не отпускать клиента”. Ровно через три дня прямо в собственной уютной квартире, в самой спокойной и непринужденной обстановке меня накрыл следующий приступ! Все тоже самое: головокружение, нехватка воздуха, странное распирающее чувство в груди и жуткий страх смерти! Вот на этот раз без скорой помощи уже не обошлось. Я настолько “обкакался”, что долго не думал, набрал 03, вызвал неотложку, рухнул на диван и принялся ждать кто из них быстрее: скорая или старушка с косой. Бригада врачей в этот раз выиграла гонку! И в следующий раз тоже… И еще раз через пару дней… И еще один раз…
И каждый раз одно и тоже: измерение давления крови, кардиограмма, укол магнезии и горячий привет старушенции. Всего скорая приезжала четыре раза, последние два уже во время моего обследования. Честно говоря, каждый раз я до последнего тянул со звонком в 03 – мне было уже неудобно отвлекать людей от дела, но несколько раз страх смерти одерживал таки победу.
Я был уверен на 250% что у меня серьезное сердечное заболевание и главное что я хотел выяснить во время обследования насколько серьезен мой недуг и узнать хотя бы примерный прогноз: “сколько я еще протяну”. Мне было 33 года, эту цифру еще называют “возраст Христа” – самое время задуматься о том, “почему так рано и почему именно я?”
Мне ведь казалось, что “гром грянул прямо посередине чистого неба”, ни с того, ни с сего. Но ведь на самом деле это было не так. Это я понял немного позже…
Комментарии (из архива)
Алекс 04.03.2014
Вам хоть 33, мне 21 только и недавно началось это, прям как с меня статья описана, только у меня приступ во время злоупотребления начался, и теперь при каждой попытке свернуть с пути чистоты снова начинается, Пздц в общем. Вот сейчас познаю медецину по интернету, знаю теперь что нужно менять образ жизни но как то невозможным кажется сейчас.
Гала 06.04.2014
Здравствуйте. Вы уже избавились от своей проблемы? Я у вас на сайте нашла реальный метод избавления, вы его применили к себе?
Doc (Автор) 07.04.2014
От панических атак избавился, да. От кома в горле тоже. От боязни внезапно умереть – нет. Но уже не так сильно меня штормит от мыслей о близкой безвременной кончине :)
Реальный метод? У меня в блоге? Почему я об этом методе не знаю? :)
Нет реально работающих методов, есть общие рекомендации. Надо пробовать всё, что-то обязательно поможет. Но только в комплексе. Если вы будете искать волшебную таблетку – вы её не найдете, если не настроитесь на выздоровление и не займетесь собой, вернее, своим образом жизни.
Игорь 16.06.2014
Здравствуйте Автор.
Неделю у меня уже этот ком в горле,случился неожиданно.Мне 33 года.Скажите пожалуйста,каким именно в итоге способом вы устранили ком в горле?
Татьяна 07.10.2014
Меня первый раз год назад в магазине накрыло, головокружение, сильное сердцебиение, жжение в груди, страх смерти.. Я тоже подумала, что инфаркт. Вышла из магазина, вызвала скорую, пролежала в больнице 2 недели. Сделали мне все мыслимые и немыслимые обследования (МРТ головного мозга, РЭГ, ЭЭГ, узи щитовидки, сердца, почек и надпочечников, рентген шеи, анализы крови, в том числе на гормоны щитовидки (тт, ттг) – особо ничего не нашли, только РЭГ показало некоторые нарушения кровообращения. При выписке уверяли, что я абсолютно здоровый человек (хотя пока я лежала в больнице приступы повторились еще 2 раза).
В общем всю прошлую зиму я промучилась, реально думала, что скоро умру.. А потом психологически окрепла, усвоила, что от ВСД не умирают, и самое страшное, что может быть от приступа – это потерять сознание (но я еще ни разу не теряла). Ношу с собой постоянно Валидол (это мой спаситель при приступах – реально помогает), Тенотен, Корвалол (хотя его стараюсь не пить).
Периодически прохожу медикаментозное лечение (Актовегин с Кортексином), массаж спины.
Недавно купила карту в фитнес клуб, буду пробовать победить ВСД с помощью физической активности. О результатах отпишусь)
вероника 13.02.2015
Здравствуйте! мне 27 лет 2 месяца назад со мной приключилось тоже самое. Ходила к невропатологу. терапевту.эндокринологу сдала все анализы все в норме! невропатолог поставил диагноз ВСД по гипертоническому типу! 4 раза вызывала на дом скорую кардио бригаду делали. кардиограмму тоже все в норме! ком в горле и постоянно кажется что могу подавиться едой! сейчас пью гидазепам! чтоб не было страха но тоже долго на нем сидеть слышала нельзя!
Анна 31.03.2015
Как приятно читать, как человек с юмором пишет о своих “ужасных состояних”. И как же мне это все тоже близко:)
Я уже почти 20 лет с собой всегда ношу валидол на случай ПА, чаще всего срок годности которого истекает, так и не использовавшись по назначению:)
Cергей 14.07.2015
Проблема называется HHV-6 и HHV-7, бетагерпесвирусы. Болезнь – синдром хронической усталости (CFS/ME). У всех одинаковое начало, и одинаковый путь через психотерапевтов. В данной ситуации нужна комбинированная иммунотерапия, а не антидепрессанты. Мир всем.
Комментариев 1