Давайте будем считать, что с подагрой вы уже, к сожалению, знакомы. Знаете её симптомы и проявления, и уже успели лично (ну или в лице ближайших родственников) познакомиться с острой, порой нестерпимой болью, которую доставляет это заболевание. Давайте так же будем считать, что вы уже знаете, что при обострении подагры обойтись без обезболивающих препаратов бывает очень и очень сложно. Впрочем, снять приступ обезболивающее не поможет, это только облегчит ваши мучения. Для того, чтобы прошёл острый период понадобится время, ведь подагра - результат длительного процесса, который развивался и накапливался в вашем организме долгие годы и просто так он сдаваться не будет.
Лечение подагры надо начинать не во время приступа, а задолго до него. А если вы уже точно знаете, что у вас подагра, то лечение её - постоянная задача, ежедневный труд.
Задача состоит в том, чтобы не допускать повышения уровня мочевой кислоты, при котором, если описать процесс попроще, в итоге, в суставах накапливаются соли, которые представляют из себя кристаллы, которые, в свою очередь, впиваются в суставные ткани, чем и вызывают нестерпимую боль при малейшем движении и даже если просто дотронуться до воспалённого сустава.
Всему виной мочевая кислота, вернее, ее повышенное содержание в крови. Чем оно вызвано - разговор отдельный, сейчас нас интересует как с ним бороться.
Вот тут, к сожалению, нас ждут первые трудности. Дело в том, что подагра - болезнь неизлечимая, полностью избавиться от неё уже не удастся. Но есть и хорошие новости - её можно контролировать. Вернее, контролировать уровень мочевой кислоты, чтобы не допускать обострений.
К сожалению абсолютное большинство больных после первого (или очередного) приступа подагры буквально через несколько дней забывают о боли и не уделяют особого внимания диете и периодической диагностике. А вот очень зря! И дело даже не в очередном приступе боли. Я сейчас коротко объясню почему.
Повышенный уровень мочевой кислоты и последствия
Подагра - не самое страшное проявление высокого уровня мочевой кислоты. Болезненное - да, но не смертельное. Можно даже сказать, что это "первое предупреждение". Главная опасность таится намного глубже и никак о себе не напоминает довольно долгое время. Но "в один прекрасный момент" может напомнить о себе сразу же основательно и бесповоротно - инфарктом или инсультом. Обычно в таких случаях говорят "на ровном месте". Но это не совсем так...
Мочевая кислота оказывает разрушительное воздействие на эпителий (внутреннюю оболочку) сосудов, вызывает в ней воспаления, образующие небольшие ранки, на месте которых постепенно образуются наросты - атеросклеротические бляшки, которые со временем перекрывают сосуд, мешая кровотоку. Так начинается атеросклероз. Мочевая кислота взаимодействует с холестерином, связывает его и поэтому процесс этот неотвратим. А если вы курите или злоупотребляете алкоголем, которые усиливают разрушающее действие на эпителий, то процесс происходит заметно быстрее. Плюс к этому мочевая кислота ослабляет сердечную мышцу и делает кровь более густой и сворачиваемой. При поражённых сосудах и проблемах с кровью процесс внезапного образования тромба (вы же знаете что такое инфаркт или инсульт?) становится не отдаленной перспективой, а вполне реальной угрозой и может случиться в ближайшие полчаса.
Пугаться не надо, это гипотетически , но и забывать, а тем более "забивать" на это обстоятельство не стоит.
Что предпринять?
Первое, что необходимо помнить - здоровье сосудов. Оно напрямую зависит от уровня мочевой кислоты. От неё же зависят и воспаления суставов. С повышением уровня мочевой кислоты мы и будем воевать. Для этого нам понадобятся два основных компонента: Цитрат магния и Цитрат калия
Фрагмент перевода исследования на эту тему:
Цитрат магния улучшает функцию эндотелия сосудов (главную причину атеросклероза сосудов) у пациентов с болезнью коронарных артерий. Цитрат магния при применении совместно с цитратом калия — превосходное средство против кальцинации сосудов, приводящее к полному восстановлению нормального внеклеточного гомеостаза минералов и нормализации уровня мочевой кислоты, разрушающей стенки сосудов и суставную ткань.
Третьим обязательным элементом является Витамин В6. В его присутствии цитрат магния усваивается практически полностью, витамин является катализатором процесса нормализации уровня мочевой кислоты.
Четвертым, не обязательным, но крайне желательным элементом является Омега-3 жирные кислоты. Препятствует формированию "комков" из холестерина, тем самым препятствуя развитию атеросклероза, повышают эластичность сосудов и благотворно влияют на кровь, препятствуя образованию тромбов.
Все компоненты являются натуральными препаратами и не оказывают негативного воздействия на почки, печень и другие органы. Цитрат магния и цитрат калия являются основными активными веществами в одном из самых известных народных рецептов - смесь лимона и чеснока. Только их содержание в рецепте слишком мало, чтобы оказывать заметный и постоянный эффект. Поэтому употреблять указанные компоненты необходимо в виде пищевых добавок:
- BioCitrate Magnesium (цитрат магния) - 90 капсул по 400 мг магния (суточная норма!) по цене в 470 руб (со скидкой). Основная цель: влияние на воспалительные процессы в сосудах, уменьшение кальцинации, нормализация нервно-мышечной проводимости для повышения силы кровотока.
- Витамин B6, 25 мг, 100 таблеток - Для эффективного усвоения цитрата магния, без витамина В6 весь процесс теряет почти 40% эффективности. Ну и другие плюсы витамина В6 никто не отменял. 350 руб курс.
- Natural Factors, Цитрат калия, 99 мг - 90 таблеток цитрата калия для поддержания кислотно-щелочного баланса и предотвращения кальцинации сосудов, а так же для восстановления нервно-мышечных связей, что важно для тонуса и эластичности стенок сосудов. Курс 330 руб
- Spectrum Essentials, Рыбий жир Omega-3, 1000 мг - 100 капсул по цене 680 руб.
Итого: 4 препарата на три месяца (минимальный курс). Ориентировочная цена всего комплекса примерно 1760 руб (зависит от курса рубля, возможны скидки на какие-либо препараты)
Количество и дозировки препаратов рассчитаны на прием по 1 таблетке (капсуле) 1 раз в день.
Легкий способ сделать заказ
Ссылка на готовую корзину со всеми необходимыми препаратами:
Омега-3 + Цитрат магния + Витамин В6 + Цитрат калия - для лечения и профилактики подагры
В комментариях можно поделиться своими методами лечения подагры и способами нормализации уровня мочевой кислоты. Но, насколько я знаю, на сегодняшний день более эффективной схемы, основанной полностью на натуральных компонентах не существует.
Естественно, ни одно лекарство, даже самое сильное, не защитит вас от подагры и ее последствий, если вы не будете соблюдать диету, продолжать злоупотреблять спиртными напитками и курить. Курение - это вообще самый скорый путь к отвердению и ломкости сосудов!
Подумайте об этом, если у вас имеются вредные, а при данных обстоятельствах, смертельно опасные, привычки.